開學了,離家住宿舍;外派了、留學了,長期待國外,打包行李時,一定要記得帶些隨身藥品,畢竟出外人多所不便,有些家庭常備良藥性藥膏,事先備妥,不占空間,但需要的時候,絕對會慶幸自己很有先見之明。
第一種是傷口藥膏
無論縫衣服扎到手、炒菜被油噴到燙傷、跌倒擦傷,傷口藥膏都派得上用場。大部分不會很髒的傷口,都不需要使用到優碘、酒精、雙氧水,以棉花棒沾冷開水或洗隱形眼鏡的生理食鹽水把傷口清乾淨,以乾棉棒將多餘水分吸掉,再拿一支棉花棒挖藥膏輕塗,怕弄髒就加貼OK繃或蓋紗布,十分簡單。每天清理傷口一次,萬一傷口滲液,使OK繃或紗布與傷口粘黏拔不開,不要暴力硬來,以冷開水或生理食鹽水泡濕敷料幾分鐘,再順著邊緣用濕棉棒輕輕推開即可。甚麼時候是靠傷口藥膏搞不定的呢?當本來傷口上清澈微黃的滲液變成濃稠不透明的膿汁,或傷口邊緣紅腫厲害時,表示有深層擦不動的感染,應該就近就醫,以口服藥解決。
第二種是止癢藥膏
無論蚊蟲叮咬、面膜過敏、冬季乾癢,止癢藥膏都派得上用場。對會癢的疹子,冷敷是最急需的處置,用冷水、冰水、隨手買的冷飲來涼它都好,就是不要用摳的,因為一摳反而癢上加癢,最後摳得更兇,變成惡性循環,也增加了控制的難度。再來是不可以亂洗,用熱水、肥皂、洗面皂亂搓亂洗,一樣傷害了角質層,止癢更慢。藥膏一天塗抹兩次左右,不能過量,因為許多止癢性藥膏都可能含有類固醇。甚麼時候是止癢藥膏搞不定的呢?當癢疹是蕁麻疹等全身性過敏的時候,沒有口服藥很難控制,擦再多也是白擦。或者擦了一周居然不見改善,表示可能沒有對症下藥,或是照顧不當,應該請就近的醫師給予指導與處理。
第三種是痘痘藥膏
時差熬夜、工作或功課壓力、好朋友報到、悶熱出油,都會引發痘痘。看著北斗七星可別亂擠,手邊有適合的藥膏,擦擦將它退紅,才不會擠壞變暗瘡,問題更多。痘痘藥膏沒有含類固醇,依使用方式薄薄抹在痘痘上,一天一至兩次,不要過量,否則可能會脫皮。美容覺多睡一點,水多喝一點,少化妝,洗乾淨臉,也都不可缺少喔!甚麼痘痘是只用藥膏搞不定的呢?當滿臉豆花、暗瘡與膿疱太多的時候,或形成碰都碰不得的疔子時,應就近請醫師以口服藥消炎。
出外前,和皮膚科醫師商量,選擇幾樣平常便合用的家庭常備良藥帶著,而不要遇到任何問題,只會拿綠X精、小護士亂抹,可是會事倍功半喲!
- Sep 28 Fri 2018 09:12
家庭常備良藥--出外人必備藥膏
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