經典皮膚科診所附設美容醫學

腳底手指有些小硬塊，壓到碰到還會痛，雖然在整體健康上沒有甚麼影響，但是很煩。這一定是雞眼嗎？那可不一定。雞眼指的是因為摩擦而形成的硬皮，所以都長在手、腳、趾頭關節比較突出的位置、容易被磨擦到的位置，它們長得很慢，沒有特別的顏色變化。如果今天這些小硬塊數量增加很快、長在非摩擦點、有黑黑像胡椒粒的顏色，那它們可能是會傳染的病毒疣，而非雞眼，疣必須做殺菌治療，不能和雞眼混為一談。

預防勝於治療

既然雞眼是摩擦厲害形成的厚皮，降低摩擦就能斷根，所以打球手握球具、工作上常手持工具、騎車手扶握把等等情形，若能戴手套保護雙手，雞眼便不容易產生。如果是腳趾縫間的雞眼，由於是趾頭側面的摩擦所致，少穿太緊的鞋，並在兩個對磨的腳趾間塞紗布、衛生紙、棉球之類的東西增加空隙，也能消除它。最難的是腳底的雞眼，因為要我們不去壓迫摩擦到腳底，除非不用走路，那完全是天方夜譚。這時候，一雙好鞋是很重要的。氣墊鞋的鞋底設計比較能分散腳底突出的骨節所承受的壓力，相對減少了摩擦。反過來說，高跟鞋、尖頭鞋、太緊的紳士鞋就會造成雞眼惡化、增加疼痛，能不穿就儘量不穿，萬一遇到非穿不可的場合，應該先把幾個摩擦點用OK 繃、紗布塊、或雞眼隔離軟墊貼起來，預先保護。目前有些藥妝店有販售設計成甜甜圈狀的雞眼隔離軟墊膠貼，依雞眼的大小有不同尺寸，並不含腐蝕性藥物，單純用來墊在雞眼周邊以減少摩擦，非常方便。

有問題還是得治療

適當的修剪可以減少疼痛，工具要乾淨，小心修到與皮膚表面平齊，不要挖掘。洗澡時皮膚吸了水，比較軟，可以用浮石或銼刀輕搓去角質，讓雞眼不會增長太快。如果變嚴重了，可以請皮膚科醫師開去角質性的外擦藥，或局部冷凍治療，幫忙太厚的多餘角質剝落，就能輕鬆一陣子。雞眼貼布雖然也可以產生局部去角質的效果，但是一定要小心使用，萬一貼布鬆動滑脫，或是雞眼太小，將會令周邊正常皮膚腐蝕受傷，反而麻煩。使用治疣液類腐蝕性藥水的時候，一天最多塗一次，通常趁洗澡後塗，輕沾一下即可，不要讓藥水流到沒問題的皮膚去，藥水很快就會乾，便能穿鞋，塗過數日後如果皮膚有發白變軟現象，應暫停擦藥，等死皮脫落一部份，真的又有硬塊，才再度開始擦藥。只有配合預防的招數，治療的效果才能持久，切記切記！