經典皮膚科診所附設美容醫學

  嘴唇除了是五官中重要的性感武器，每日吃飯加說話也都不能沒有它，一旦嘴唇有了乾裂、傷口，不只性感減分，生活也會十分不便，你一定要懂得如何照顧它。
 
  唇瓣的鎖水力較弱，又需要接觸唇膏、食物、牙膏…之類物品，所以第一重要的是”保濕”。不可以破壞嘴唇原本的表皮，例如喜歡舔、抿嘴唇、拔嘴唇的皮屑，都會弄壞嘴唇的保護層，引起發炎。冬季風大乾燥，使嘴唇失去水分，這時可以戴口罩擋風，特別是機車族們更該留意。塗護唇膏或凡士林，可以增加嘴唇的鎖水層，減少水分散失，甚至帶有防曬力的更好，在鎖水的同時，也可降低嘴唇發生癌變的風險，但容易過敏的人，在選擇護唇產品時，記得先試用幾天測驗一下是否會有不良反應。
 
  食物方面，高張性重口味類型會傷害嘴唇的組織，例如重鹹、麻辣、鳳梨、檳榔…等等。以檳榔來說，會引發唇癌、口腔癌、鼻咽癌，紅唇族還是不當為妙。已經發生嘴唇乾裂問題時，這些重口味食品當然最好都暫停不吃；萬一真的非吃不可，請將食物、水果切成小塊，在不碰到傷處的狀況下塞進嘴裡吃，以免病況惡化。
 
  牙膏方面，市面上牙膏種類與口味琳瑯滿目，除了強調清潔力，多數都有清涼的感覺。平時刷牙漱口後，可以再擦上護唇用品來保濕。萬一已經發生乾裂現象，則最好避免使用強調清涼感的牙膏，因為薄荷成分可能觸發刺痛。如果很難找到無薄荷成分的牙膏，可以暫時用兒童牙膏代替。
 
  彩妝方面，各家化妝品廠商均在推銷各色唇膏、唇蜜、唇線筆，給消費者選擇。嘴唇狀態好的時候，愛選甚麼都行，擦過護唇產品後再上彩妝，小心卸妝，卸妝後再補擦些護唇產品。萬一已經有了發炎現象，就該暫停彩妝，以免發炎位置受到色素、香料的刺激。如果本身很容易過敏，在選購產品時，應小範圍試用幾天確定沒有不良反應，再正式使用。
 
  美容覺對嘴唇也會有好處喔！舉凡唇疱疹、鵝口瘡、口角炎，都是與免疫力有關的嘴唇問題，早睡覺、多喝水、適當運動，維持抵抗力的最佳狀態，就能減少這些小麻煩。
 
  如果嘴唇不僅僅是乾燥而已，出現了水泡、裂傷、潰瘍、腫脹、砂狀小顆粒，首先不要當作痘痘亂擠亂摳，以免病況變糟、病菌擴散。再者，不要到藥局亂買成藥隨便塗，最好去皮膚科請醫師檢視，再對症下藥，因為對不同的病因，必須用不同的藥物，用錯了藥絕對事倍功半。與其一知半解，聽到個名詞就把自己對號入座，不如請教專業，才是最有效率的作法。(本文刊載於自由時報 102 年 12 月 4 日醫療版)